Cómo dialogar contigo mismo
Dialogar contigo mismo se ha convertido en una acción muy poco frecuente, en unos tiempos en los que cualquier síntoma de individualidad parece sospechoso. Me [...]
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10, 2019
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10, 2019
Qué hacer con las contradicciones internas
Dice Frank Pucelik, uno de los co-creadores de la PNL, que las contradicciones internas son las responsables del 90% de los trastornos de las personas. [...]
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04, 2019
Aumentar la resiliencia
Antes de entrar en materia y hablar de resiliencia, un vocablo por otra parte muy utilizado y cuyo significado no siempre se conoce, me gustaría [...]
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04, 2019
¿Tienes el síndrome del impostor?
Después de los aplausos tras la conferencia y de atender a las decenas de personas que querían preguntarle o sacarse una foto, notó un [...]
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04, 2019
Al éxito sin adversidad
Hace unas fechas mi amiga Mamen Delgado replicó en su cuenta de Instagram una foto del emprendedor e inversor Gary Vaynerchuk que, sobre su propia imagen, [...]
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07, 2018
Operación salida: ¿Revisas tus emociones al conducir?
En la tradición sufí, existe una bellísima metáfora. Imaginemos un carro tirado por caballos, con un cochero cogiendo las riendas. Las personas son como esos [...]
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09, 2017
Cómo volver a ser yo
El mundo sabe dónde vas. Eso está claro. Toda oposición va rindiéndose a tu paso y mejoras día a día. La exigencia es mucha, [...]
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02, 2016
Cuida tus pensamientos
“Lo que no se empieza nunca tendrá un final” Johann Wolfgang von Goethe A menudo nos preguntamos el porqué de ciertos problemas que se [...]
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05, 2015
La zona del miedo
En los últimos años, de forma sorprendentemente coincidente con síntomas de mayor apertura de algunos científicos (al menos a la consideración y al debate), hacia [...]
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12, 2014
¿Hablamos de Mindfulness?
Imagina esta situación: Tienes que tomar una decisión importante con respecto a algo sensible. Pon cualquier cosa, sea laboral o personal. Desde dar una solución [...]