Operación salida: ¿Revisas tus emociones al conducir?
En la tradición sufí, existe una bellísima metáfora. Imaginemos un carro tirado por caballos, con un cochero cogiendo las riendas. Las personas son como esos [...]
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07, 2018
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09, 2017
Cómo volver a ser yo
El mundo sabe dónde vas. Eso está claro. Toda oposición va rindiéndose a tu paso y mejoras día a día. La exigencia es mucha, pero [...]
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02, 2016
Cuida tus pensamientos
“Lo que no se empieza nunca tendrá un final” Johann Wolfgang von Goethe A menudo nos preguntamos el porqué de ciertos problemas que se [...]
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05, 2015
La zona del miedo
En los últimos años, de forma sorprendentemente coincidente con síntomas de mayor apertura de algunos científicos (al menos a la consideración y al debate), hacia [...]
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12, 2014
¿Hablamos de Mindfulness?
Imagina esta situación: Tienes que tomar una decisión importante con respecto a algo sensible. Pon cualquier cosa, sea laboral o personal. Desde dar una solución [...]
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10, 2014
¿Sabes administrar tu ego?
Hace algunos años, cuando daba mis primeros pasos como coach profesional, acudí a una conferencia del maestro Paco Yuste, cuyo título, “Cerrar las salidas del ego” [...]
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12, 2013
Sacar la basura
La expresión “sacar la basura”, para referirme a lo que hoy quiero contar aquí, no es mía. La escuché en una película que muchos conoceréis [...]