¿Como trabajo yo en Coaching personal?

Que tipo de coaching personal hago:

Tengo una clara orientación humanista y el centro de mi trabajo es la persona, para mi la protagonista integral de su proceso, pero no uso siempre el mismo método de coaching. Estoy formado y certificado en diferentes orientaciones y modelos de coaching  (incluido el coaching por valores, metodología que permite asegurar la coherencia entre lo que creemos, lo que pensamos y lo que necesitamos para conseguir nuestros objetivos, además de descubrir y usar nuestros valores como elementos impulsores de la motivación personal para cualquier reto)

Asimismo me he formado en herramientas adicionales para asegurar los mejores resultados, como en programación neurolingüística -PNL-  (Master certificado por Meta International, fundada por uno de los co-creadores de la PNL, Frank Pucelik) y en inteligencia emocional, usando además herramientas complementarias de gestión de la energía vital y mindfulness.

Con todas las herramientas a mi alcance he desarrollado un modelo propio, usando además la información obtenida a lo largo de muchas sesiones realizadas desde el año 2010. Lo denomino CORE (Coaching de obtención rápida de resultados específicos) que permite adaptarse a cada caso, situación particular o del entorno del cliente para obtener siempre el mejor rendimiento, acortando el proceso y dotando de bases sólidas al cliente para cuando finalice su proceso.

Qué modalidades de coaching personal hay:

Básicamente dos, individual y para parejas. En esta segunda modalidad trabajo principalmente a través del Coaching por Valores, puesto que resulta una magnífica metodología para afrontar dilemas y bloqueos dentro de cualquier tipo de relación.

Detalles de las sesiones de coaching personal:

Las sesiones son individuales (excepto en la modalidad de coaching de pareja) y pueden ser presenciales u online, con una duración de aproximadamente una hora y media. La periodicidad entre las mismas varía en función de caso y necesidad (entre una semana y quince días, sobre todo al inicio).

No hay un número de sesiones fijo, puesto que cada persona y cada caso es diferente. No obstante, solo a nivel estadístico propio, mis clientes pueden alcanzar resultados muy concretos entre seis y ocho sesiones de media.

Un proceso termina cuando la persona puede asumir llevar a cabo un plan de acción para conseguir un objetivo sin ayuda, aunque algunas de esas personas prefieren contratar un seguimiento posterior de sus acciones y progresos en pos de sus objetivos, de forma más espaciada en el tiempo.

Las sesiones se llevan a cabo vis a vis, en todos los casos, sean presenciales u online, por lo que es necesario por este último método disponer de webcam o teléfono con cámara y conexión adecuada para las mismas.